Знали ли Вы? По данным ВОЗ около 80% подростков в России недостаточно физически активны.
В преддверии начала учебного года родителям важно помнить, что здоровый образ жизни детей — один из главных факторов их физического и психологического здоровья. В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и сахарным диабетом среди детей.
Время, проведенное за гаджетами и высокая нагрузка в учебном году, способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза.
Элементы игры в приобщении к ЗОЖ придут на выручку каждому родителю!
Заинтересуйте ребенка с помощью легкого квиза от проекта Здоровое поколение. Узнайте больше о здоровье детей в канале Всероссийского социального проекта «Здоровое поколение» https://clck.ru/37ANUZ!;
Совместный семейный и здоровый досуг сформируют у детей и подростков правильные представления и ориентиры для укрепления здоровья и гармоничного развития.
А по ссылке ниже вы можете найти книгу о здоровом образе жизни для детей и родителей!
https://clck.ru/3CxUBi
